ale cycki

Mam to samo, dolna część klaty jest wąska(i przyczep cyca do barku ma dziwny kształt ale to raczej wina braku masy), jednak wydaje mi się, że cycki jak urosną to się wyrówna EDIT. Swoją drogą niezły pedzio z tego gościa 32 w łapie jak w mordę strzelił Zmieniony przez - Granathar w dniu 2008-11-07 21:42:07

Nie rozumiem FACETÓW narzekających na grube uda. Fałdki na boczkach, zasłonięty kaloryfer, cycki - owszem. Ale kurde grube uda u faceta? To jest PODSTAWA nadająca facetowi prawdziwego, męskiego wyglądu :-} Do odchudzania najlepsza jest dobra dieta + trening na siłowni z ciężarem.

rece i cycki opadaja xD lepiej zamiast na kreatyne to zainwestuj w diete... Kreayna nic Ci nie da, ale i tak nie posłuchasz

Zaokrąglić cycki LOL Może silikony?? Tak na poważnie to pompki bardziej zwiększają wytrzymałość niż masę (a żebyś miał bardziej widoczną klatkę musisz zwiększyć jej masę) ale oczywiści sumienny trening pompek również może dać spore efekty. Na krzesłach - dobre, do pełnego rozciągnięcia mięśnia, najlepiej rób to bardzo powoli, dość szeroko rozstaw [...]

[...] Miewałem sytuację, że mięsień był tak skatowany, że przez 5 dni czułem zakwas. Staraj się rozciągać przed treningiem i po. Dokładnie. Dodatkowo rozmasuj mięsień po treningu( ale nie później niż pół godziny po nim). Np. trening klatki przed treningiem rozciągaj dokładnie mięsień. Rozgrzej go dobrze. Następnie wykonaj trening. Na koniec jeszcze raz [...]

Troszke cycki wisza na tej pierwszej focie ale tragedii nie ma btw daj lape to bedzie sog Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2005-11-24 10:27:49

gino albo lipo ? jak robisz redukcje to tłuszcz nie schodzi miejscami tylko stopniowo z całego ciała ale jeżeli stosowałeś sterydy i coś ci się gromadzi w okolicach sutków to chyba ci cycki rosną niech się wypowiedzą lekarze.

[...] zamieszkuję UK, wielkie dzięki za info, zazwyczaj chodzę do Tesco a tam właśnie cena niezbyt niezadowalająca :) Polecam ci Asde. sa tanie cycki, jest tez extra lean mielona wolowina, 500gr za 4 funty. Tesco jest troche tragiczne, w sumie juz chyba drozsze niz Marks & Spencers. a tam mozesz kupic 5 piersi za 10. free range. ale nie szalejmy ;)

o odzywkach nawet nie mysl tylko poprostu kase zamiast na gainera wydac to idz do MC Donalda albo na kebaba :) Ale ogarnij sie i nie idz ta droga. Lepiej rusz tyłek idz na silownie i uloz diete a przynajmniej starac sie to ogarnac, bo zanim sie obejrzysz bedziesz gruby jak bania, cycki ci beda zwisac od fatu i wstyd ci bedzie nawet w koszulce [...]

Z bieganiem do lekarza bedzie problem tu gdzie jestem...ale zdecydowałem ze zarzuce tamo dla świetego spokoju.Lepiej mniec mniejsza klate niz wieksze cycki %-) Dzieki za pomoc pozdrawiam

ojtam ojtam ludzie wala izolaty sojowe (bo tanie!) tylko i daja rade jakby soja byla tak be - to by czlowoe firmy nie mialy bialek sojowych! a mają nie jest de best - ale panuje jakas mylna opinia ze soja jest najgorsza ze cycki urosna nawet po 1 miarce albo wacek odpadnie bez przesadyzmu! tymbardzije ze sie nie je 200g prochu czy calego [...]

nie wiem ale wiem ze nie ma co kombinowac z hormonami bo o jajka trzeba dbac no nie?a jak w tym wieku zaczniecie kombinowac z testosteronem w wieku trzydziestu lat bedziecie sikac na siedzacoi masowac obolale cyckitak ze panowie nie pozwolcie zeby mowiono wam "dzien dobry ciociu"a puki co to w tym wieku mozecie przenosic gory tylko [...]

Skromność skromnościa, ale tu chodzi o rzetelne informację ============================================================ Jak się nie ma matki, to cycki ojca nie pomogą

oma nmie ma skutkow ubocznych wiem to po sobie , jedyny dyskomfort polega na tym ze urosna ci cycki i nie bedzie ci stawal a po odstawieniu spadna ci miesnie i zostanie sam tluszcz... Ale musisz walic dwa szoty dziennie bo inaczej to sie nie wchlonie

cycki rosną od nadmiaru estro i prolaktyny w organizmie nie ma silniejszego suplementu od kreatyny możesz jedynie dorzucać beta alanine, arginine i agmatyne, ale osiągniesz niewiele więcej jak tak bardzo chcesz boostera testosteronu to kup DAA, tanie i dobre (najlepsze) to nie tren, żeby prolka wyskoczyła w kosmos jeżeli masz testo w górnej [...]

Ale to chyba tylko na cycki działa, banana chyba nie powiększę?

No brzucha już zbytnio nie mam ale tej wymarzonej kraty na brzuchu nie ma, też moją piętą jest odkładanie się tłuszczu na klacie i miałem przed redukcją małe cycki. Moim planem jest pociągnąć do listopada potem grudzien powoli wchodzić na normalne kcal i do marca mała masówka i potem redukcja do wakacji. Polecacie coś na ten listopad? Jedni mówia [...]

[...] Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu bieganie, interwały 2x w tygodniu Odżywianie : lubię podjadać i przejadać się, najwięcej zachcianek mam na noc, ale staram się unikać Cel : jak największa redukcja tkanki tłuszczowej Ograniczenia żywieniowe : żadne, brak tylko woreczka żółciowego Stan zdrowia : dobry Preferowane formy [...]

[...] ?" "***ac mi sie chce" "rzyhgać mi sie chce" "ał ****a" "rondel dobrze ssa" "hmmmm" "o kwiatki ...." "ale ta panna ma cycki , a ja taki niwyględny akurat" "hrerkules" "nie patrz tak na mnie leszczu" "a kit z tym" "głodny jestem" [...]

[...] , http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 , i cos o masie: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 zarcie wyjdzie jakies 12-15PLN/dzien, zalezy gdzie kupujesz. Najtaniej jest w duzych supermarketach i sklepach dyskontowych, poszukaj tez w hurtowniach spozywczych, teraz prawie wszedzie sprzedaja male ilosci. [...]